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怀孕能不能吃甜瓜

2019-09-19 怀孕 怀孕

怀孕能不能吃甜瓜

女人在还没怀孕的时候,想干什么就干什么,想吃啥就吃啥,随心所欲,无拘无束。但是怀孕之后就不同了,饮食需要非常谨慎,担心会吃到对胎儿不利的食物。孕妇是要多吃点蔬菜水果的,但也不是所有的蔬菜水果都能吃。那么,怀孕能不能吃甜瓜?

1、因为孕妇是属于比较特殊的体质,吃什么东西都需要谨慎一点。甜瓜孕妇是可以吃的,但是不能一次性吃太多。甜瓜的肉是甘凉的,www.cssse.cn/my/,是寒性食物,可以利尿解毒,还可以解渴,预防中暑,对口鼻生疮也有一定的缓解作用。甜瓜在一年四季都可以吃到,是很多人喜欢的一种瓜果。但如果孕妇的体质比较虚弱,最好不要吃。

2、孕妇吃甜瓜也是有很多注意事项的。甜瓜含有很高的糖分,如果孕妇血糖高的,那就不要吃了。孕妇在吃甜瓜的时候,应该把瓜籽瓜皮都去掉,切块吃。脾胃比较虚弱的孕妇,经常容易腹胀的孕妇就不要吃甜瓜了。甜瓜也不适合跟田螺、油饼以及螃蟹一起吃。孕妇也不适合吃从冰箱拿出来的甜瓜,太凉了,容易造成腹泻。

孕妇适当吃点瓜果是很好的,但吃任何食物都不能一次性嘴馋吃太多,避免影响了胎儿的健康发育。另外,孕妇吃的蔬菜水果应该吃当季的,这样比较新鲜。

怀孕能不能吃甜瓜

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